Träna mot stora tävlingar del 1 (innan tävlingen)

Vad är viktigt när man tränar för en specifik tävling som kanske ett mästerskap? I den här bloggen berättar Maria hur hon tänkt och gjort inför årets VM i lydnad där hon fick ett Silver bara 0.25p från guldet. Planera Det är smart att börja planera så tidigt som möjligt för den viktiga tävlingen. Kanske...