Valpehopp og motivasjonstips

Et skikkelig bra tips for å holde motivasjonen er å filme treningen din over tid for å få med deg alle små steg dere tar fremover. Spesielt om du er som meg og hele tiden jager fremover for å ta neste steg. Bra for progresjonen, noen ganger ikke så bra for motivasjonen fordi det føles...