I starten av hver treningsdagbok lager jeg en plan for hver måned hele året. Det er øvelser jeg skal fokusere ekstra mye på den måneden og som jeg SKAL komme videre på iløpet av de fire ukene. For hver uke i måneden har jeg en mindre fokusområde og så deler jeg det inn i baner....
Kategorier
Arkiv
Senaste inläggen
Följ oss
Senaste nytt
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
Unika erbjudanden och tips
Kommentarer är stängda.